Schwimmen

Jeden Montag (auch an Feiertagen) findet in der Schwimmhalle des Schweizer Paraplegiker Zentrum in Nottwil das Schwimm-Training statt.

 

Zwischen 19:00 und 21:00 Uhr sind 2 Bahnen für das Schwimmtraining für den Triathlon Club Sursee reserviert.

 

Der Einzel-eintritt kostet CHF 8.00; im 10er Abo CHF 72.00, Einzulösen am Empfang SPZ. 

Die Aufteilung der Bahnen ist wie folgt:

  • Bahn 4 & 5 = geführtes WK-Training von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr (evtl. 20:30 Uhr auf Bahn 5)
  • Wichtig: 19 Uhr Trainingsstart im Wasser
  • ab 20:00 Uhr freies Schwimmtraining auf beiden Bahnen (Bahn 5 sobald WK-Training beendet)

 

Open Water

 

Bei guten Bedingungen wird das geleitete Training am Montag im Sempachersee durchgeführt.

Infos dazu folgen über Mail bzw. über "WhatsApp"

 

Wassertemperatur Sempachersee:

 

 + 15°C (14.10.2019)

 

PS: Die Schwimmhalle steht natürlich auch bei OpenWater Training den Bahnenschwimmern zur Verfügung.